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Desarrollo personal

PNL para la confianza en uno mismo y la autoestima


La PNL ofrece un increíble conjunto de herramientas que nos permiten identificar nuevas formas de pensar y sentir, para brindarnos nuevas opciones que nos permitan ver el mundo de manera diferente: con confianza y seguridad en nuestra propia capacidad para hacer las cosas que queremos hacer y ser la persona que sabemos que podemos ser.

Entonces, por ejemplo, tomemos las creencias autolimitantes. Nos frenan y pueden erosionar seriamente nuestra autoestima, pero pueden abordarse fácilmente cuando trabajamos con submodalidades.

¿O qué hay de los sentimientos en sí mismos, como el sentimiento de confianza en sí mismo? Podemos utilizar técnicas de anclaje de la PNL que nos permitan gestionar nuestros estados emocionales, de modo que estemos trabajando desde un lugar de excelencia en lugar de una limitación.

No tenemos que sentirnos deprimidos, ¡podemos sentirnos genial!

hola@juanrecio.com

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